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嘴巴干燥吃什么水果好?

发布时间:2019/8/26 0:52:12

上海食堂承包.jpg浙江食堂承包-江苏食堂承包:嘴巴干燥吃什么水果好?

今天浙江食堂承包就来告诉大家嘴巴干燥吃什么水果好。

苹果
 “每天一苹果,医生远离我”这句俗话大家应该都知道。苹果营养丰富,在其中含的各种各样保湿补水因子对肌肤有保湿补水功效维他命C能抑止皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可谈化脸部雀斑及黄褐斑。
 除此之外,苹果中带有的丰富果酸成份可以使皮肤毛孔顺畅,也有祛痘痘的功效浙江食堂承包。
 猕猴桃
猕猴桃带有丰富的维他命C与维他命E,不但可以美白肌肤,还能增强皮肤的抗氧化能力,还有效增白皮肤,清除雀斑和暗疮的与此同时增强皮肤的延缓衰老能力。
除此之外猕猴桃还带有很多的可溶性纤维和矿物质,对皮肤都是很有好处。
 柿子
果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,有不错的清热去燥、润肺化痰之效。
柿子带有不错的膳食纤维,也有较多的营养成分,不仅仅可以清热解毒,还能通便润肠,及时补充身体所需要的营养。
中医认为,柿子也有解渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以减轻大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
 甘蔗
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果的一种。它含有丰富的糖分和水分外,还带有很多对人体新陈代谢非常有益的维生素物质杭州食堂承包。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。引外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可减轻酒精中毒。

以上就是吃什么水果能够缓解嘴巴干燥 希望对大家有所帮助

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